身体感覚を高め、心の導きに従って「自分で在ることにくつろぐ歓び」伸び伸びとした日常を過ごしたい女性の活躍支援を目的に、マインドフルネス瞑想とヨガで本当の自分を知ることでより人生を豊かに。

・東京 40歳

・ヨガインストラクター

・マインドフルネス瞑想

・julierアンバサダー

・自分の内面を知り内側から癒されるクラスやWSを企画・指導中。